Saturday, 28 November 2020

กันไว้ดีกว่าแก้ โรคภูมิแพ้ในเด็กที่คุณแม่เลี่ยงได้

ปัจจุบันเด็กเป็นโรคภูมิแพ้กันเยอะมาก เนื่องด้วยสภาพแวดล้อมรอบ ๆ ตัวที่เต็มไปด้วยมลพิษและสารเคมี ทำให้เด็กที่มีภูมิต้านทานต่ำไม่สามารถต้านทานสิ่งต่าง ๆ รอบตัวได้เท่าผู้ใหญ่ เพราะแม้แต่ผู้ใหญ่เองก็ยังหลีกเลี่ยงจากโรคนี้ไม่ได้ แต่เด็กบางคนไม่ได้แพ้สิ่งที่เกิดจากสภาพแวดล้อมภายนอก แต่เป็นการแพ้อาหาร เช่นการแพ้นมวัว แพ้ถั่วเหลือง หรืออาหารต่าง ๆ ซึ่งมักจะแพ้ตั้งแต่ยังเป็นทารก งั้นวันนี้เราจะพาคุณมาทำความเข้าใจ ว่าโรคภูมิแพ้คืออะไร โรคภูมิแพ้ในเด็ก เกิดขึ้นได้อย่างไร

          โรคภูมิแพ้ เกิดจากการที่ร่างกายมีปฏิกิริยาไวเกินต่อสารก่อภูมิแพ้ หรือสิ่งระคายเคือง ทำให้แสดงอาการต่าง ๆ ตามชนิดของภูมิแพ้ โดยในปัจจุบันสิ่งแวดล้อม มีความเปลี่ยนแปลงไปมาก มีควันพิษ และของเสียเกิดขึ้นมากมาย ทำให้มีผู้ป่วยโรคภูมิแพ้เพิ่มมากขึ้น ทั้งยังพบว่าภูมิแพ้เป็นโรคเรื้อรังอันดับ 3 ที่ทำให้เด็กวัยเรียนต้องขาดเรียนอีกด้วย โรคภูมิแพ้ในเด็ก ส่วนมากมักจะเป็นการแพ้ที่เกิดจากการแพ้อาหาร และการแพ้ทางผื่นผิวหนัง ส่วนใหญ่เกิดในเด็กอายุ 1 ปี ซึ่งมักจะเป็นการแพ้พวกนม อาการอาจมีเสียงดังครืดคราดในปอดเนื่องจากปอดผลิตเสมหะเพิ่มมากขึ้น และผื่นแพ้ทางผิวหนัง อาจมีผื่นขึ้นตามตัว ข้อพับ ในร่มผ้า และมีอาการคัน

ซึ่งสาเหตุของการโรคภูมิแพ้ในเด็กมีทั้งมาจากสิ่งที่เลี่ยงได้และเลี่ยงไม่ได้

1.สิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ คือพันธุกรรม อากาศที่เปลี่ยนแปลง

2.สิ่งที่หลีกเลี่ยงได้ คือ ชนิดของอาหาร นม และสภาพแวดล้อมรอบตัวเด็ก การที่บุตรไม่ได้กินนมแม่ การให้เด็กเริ่มกินอาหารเสริมเร็วเกินไป การสัมผัสกับสิ่งที่ระคายเคือง อาหาร ยาบางชนิด สารเคมี โรคติดเชื้อระบบหายใจ เป็นต้น

          เราสามารถลดการเกิดภูมิแพ้โดยการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ลูกน้อยให้ได้มากที่สุดเท่าที่จะทำให้ลูกได้กินนมแม่ให้นานที่สุดเท่าที่จะทำได้ให้ลูกได้ทานอาหารที่สะอาดมีประโยชน์ ครบ 5 หมู่ อยู่ในอากาศที่บริสุทธิ์ ออกกำลังกายเป็นประจำ และหัดสังเกตและหลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้รอบตัวลูก เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ชะล้างและบำรุงผิวที่เหมาะกับลูกน้อย เลือกหาผลิตภัณฑ์ไฮโปอัลเลอเจนิกส์ (Hypo-allergenic) หรือที่ผ่านการการทดสอบการแพ้  เลือกสูตรที่อ่อนโยน หรือเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ออร์แกนิคที่ผลิตจากธรรมชาติ ก็จะทำให้ลูกน้อยห่างไกลสิ่งกระตุ้นภูมิแพ้ ได้มากขึ้น กันไว้ดีกว่าแก้เพราะวันที่ ลูกเป็นภูมิแพ้ คนเป็นแม่ก็เหมือนไม่สบายไปด้วยเช่นกัน

ขอบคุณข้อมูลจาก :

https://www.rama.mahidol.ac.th/ramachannel/home/article/เมื่อลูกเป็น-โรคภูมิแพ/